Crossfit Bergondo es el primer box de CrossFit oficial en el polígono de Bergondo (A Coruña).
Desde Crossfit Bergondo entendemos el deporte como una forma de vida, y te ayudaremos a conseguir tus objetivos día a día. Tras más de 5 años, nuestros profesionales siguen acompañando a personas como tú, que quieren elegir salud y bienestar para su cuerpo. Tenemos una amplia oferta de actividades dirigidas, servicios complementarios y un horario amplio para adaptarnos a ti. No lo pienses más, ¡da el paso!
En CrossFit Bergondo encontrarás el mejor equipamiento con la mejor marca del mercado: ROGUE® , programación propia y adaptada exclusivamente a nuestros clientes, amplio horario de actividades dirigidas semanalmente. Nos comprometemos a ayudarte a completar tus rutinas de entrenamiento y tus objetivos a largo plazo. Porque hacer deporte es un estilo de vida, ponemos a tu disposición todo lo necesario para cuidar tu cuerpo y tu mente. ¿Te atreves a cambiar?
En nuestro box podrás encontrar las clases de CrossFit Kids, único centro en la provincia de A Coruña con certificación específica en esta modalidad para los más pequeños a partir de 5 años.
Un auténtico espacio de bienestar en Bergondo. Llevamos más de 5 años siendo el referente en la comarca gracias a nuestra completas instalaciones tanto a nivel deportivo, zona de duchas diferenciadas tanto para hombre como para mujer y no olvidemos nuestra zona de ocio. Nuestras actividades dirigidas siempre a la vanguardia y a los mejores profesionales, en constante formación, que hacen que entrenar sea todo un placer. Con 600 m2 de instalaciones disponibles para ti, lo último en equipamiento, rutinas personalizadas y servicios para tu bienestar corporal. ¿Te atreves a probarlo?
Querer es poder!! Y a pesar de lo que puedas estar pensando no se trata de un deporte para personas en forma, es asequible a todos los niveles
Es muy importante que comprendas que tu Coach no te cambiará el entrenamiento, te lo adaptará en función de tu nivel de experiencia, tu competencia técnica, tu nivel de resistencia a la fatiga
Esto es lo que pasa cuando conviertes el calentamiento en algo divertido y que a la vez te permite desarrollar los reflejos, la concentración y la velocidad.