Feliz 8 de mayo, feliz día de la Mujer
Feliz Dia Mujeres! Fuertes y delicadas, disciplinadas y amorosas, perseverantes y exitosas.
Crossfit Bergondo es el primer box de CrossFit oficial en el polígono de Bergondo (A Coruña).
Desde Crossfit Bergondo entendemos el deporte como una forma de vida, y te ayudaremos a conseguir tus objetivos día a día. Tras más de 5 años, nuestros profesionales siguen acompañando a personas como tú, que quieren elegir salud y bienestar para su cuerpo. Tenemos una amplia oferta de actividades dirigidas, servicios complementarios y un horario amplio para adaptarnos a ti. No lo pienses más, ¡da el paso!
En CrossFit Bergondo encontrarás el mejor equipamiento con la mejor marca del mercado: ROGUE® , programación propia y adaptada exclusivamente a nuestros clientes, amplio horario de actividades dirigidas semanalmente. Nos comprometemos a ayudarte a completar tus rutinas de entrenamiento y tus objetivos a largo plazo. Porque hacer deporte es un estilo de vida, ponemos a tu disposición todo lo necesario para cuidar tu cuerpo y tu mente. ¿Te atreves a cambiar?
En nuestro box podrás encontrar las clases de CrossFit Kids, único centro en la provincia de A Coruña con certificación específica en esta modalidad para los más pequeños a partir de 5 años.
Un auténtico espacio de bienestar en Bergondo. Llevamos más de 5 años siendo el referente en la comarca gracias a nuestra completas instalaciones tanto a nivel deportivo, zona de duchas diferenciadas tanto para hombre como para mujer y no olvidemos nuestra zona de ocio. Nuestras actividades dirigidas siempre a la vanguardia y a los mejores profesionales, en constante formación, que hacen que entrenar sea todo un placer. Con 600 m2 de instalaciones disponibles para ti, lo último en equipamiento, rutinas personalizadas y servicios para tu bienestar corporal. ¿Te atreves a probarlo?
Feliz Dia Mujeres! Fuertes y delicadas, disciplinadas y amorosas, perseverantes y exitosas.
📍Box: Lugar de entrenamiento en donde se practica CrossFit. 📍WOD: Es el entrenamiento que se realiza cada día. Cambia diariamente y nunca es el mismo. 📍RX: Quiere decir que el deportista ha hecho el WOD según el peso
Posiblemente estés cansad@ de ir al gimnasio y seguir una rutina clásica de entrenamiento. La monotonía suele aburrir y hacer que pierdas la motivación de tu entreno